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健康科普

有关下肢动脉缺血的常识

作者:     

下肢动脉缺血的您会买鞋吗?

1.请您在下午或晚上买鞋,以稍大的一只脚为标准,鞋不能刚好合脚,应略大0.5cm,试鞋时必须穿着袜子。

2.如果您末梢神经病变严重,请用硬纸剪下自己的脚形,帮助判断鞋的宽窄和大小,以防在试鞋时损伤足部。

3.鞋面需柔软、透气、四周封闭,不宜穿暴露足趾、足跟的凉鞋。

4.鞋底要厚,弹性好且防滑,应选择坡跟鞋,鞋跟高为1~2cm,不能穿高跟鞋,以免重心前移造成脚趾受压。

5.鞋内面平整光滑,前部宽松,留有一定的足趾空间,忌买尖头鞋。

下肢动脉缺血的您会穿鞋吗?

1.穿新鞋的方法:***天穿的时间不宜太久,脱鞋时检查双脚是否有压红的区域。

2.养成每次穿鞋前倒鞋窠的好习惯,防止足部被异物(小石子、沙粒、耳钉等)硌破。

3.无论在室内或室外,不可赤脚走路。

4.外出时不能穿拖鞋,因为容易带进小沙粒等异物而损伤足部。

下肢动脉缺血的您会洗脚吗?

1.请您养成每天洗脚的习惯,用柔和的香皂清洗,水温以37℃左右为佳,可用手背或肘部(而不是用脚)试水温,如您对温度不太敏感,请备一支水温计。

2.一般足部浸泡时间控制在5~10分钟,洗澡时间控制在20分钟以内,洗澡时动作轻柔,避免使用搓澡巾。

3.洗脚后请您用浅色毛巾轻轻擦干,注意保持趾缝皮肤干燥。

4.保持足部皮肤润滑,可以在足部涂抹润肤膏或营养霜,趾缝间不要涂抹。有脚气、皲裂时请倒医院及时治疗。

5.请您不要做足疗或泡温泉。

下肢动脉缺血的您会剪趾甲吗?

1.请您洗脚后再剪趾甲。

2.剪的长度要与趾尖平行,不要将趾甲的边缘剪成圆形,应直直地平剪。

3.如果您视力不好,请让家人协助修剪。

4.剪趾甲时注意检查双足有无红肿、水泡,皮肤温度有无异常,如发现异常请您及时到医院处理。

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编辑:血管外科 毕伟
2013-11-13 11:50:28
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