不负重托 冬奥有我|张家口冬残奥村综合诊所我院专家举办“爱耳日”义诊

关键字：冬残奥村 “爱耳日” 义诊

2022年3月3日是第23次“全国爱耳日”，也是第10次“世界听力日”，今年“全国爱耳日”的主题为“关爱听力健康，聆听精彩未来”。在这个特殊的日子里，张家口冬残奥村综合诊所我院专家发起了“爱耳日”义诊活动。

张家口冬残奥村综合诊所耳鼻喉科由河北医科大学第二医院张海中、王朝艳和河北大学附属医院赵宝建医生组成。在支援冬奥医疗保障过程中，三位医务工作者发现有同事因耳科问题造成困扰，耳石症、中耳炎等影响了他们的日常生活和工作。为此，张海中老师除了为同事送医送药还通过普及爱耳知识，增加同事对耳部健康的重视。在“全国爱耳日”当天，张海中医生联合冬残奥村综合诊所耳鼻喉科为大家推出了此次关爱耳部健康的义诊活动，免费体检耳朵、检测听力和科普耳科小知识等。

本次活动得到了综合诊所各科室的大力支持：众多“赞助商”为此次活动提供纪念礼品：牛肉面、小面包、瓜子、辣条、奶茶等；感控组老师提供了手消液和酒精湿巾，为检查器械消毒；眼科的三位医疗队员，为大家提供专业设备清洗眼镜服务；部分轮休老师现场维护秩序，为有需要治疗的同事提供帮助，为爱耳日助力。此次义诊活动深受大家欢迎，倒休的医护人员、急救转运司机、大学生志愿者等纷纷排队来诊，享受洗镜、查耳、测听、领礼品一条龙服务。

本次义诊活动共接诊60余人次，检测听力42人次，发现60%左右的诊所工作人员存在鼓膜内陷、耳闷等情况，30%左右工作人员出现了耳鸣及其他耳部健康问题。张海中、赵宝建两位医生为大家细致耐心的讲解了造成原因：考虑为驻地处于海拔稍高地段，空气稀薄气压低，容易造成鼓室内外气压不一致，从而导致鼓膜内陷，经过现场指导，大部分问题当场缓解；针对耳鸣等其他耳部问题，两位医生通过对症治疗，现场帮助同志解决问题。在科普环节，更是互动频繁，针对诊所内喜欢每天耳机不离耳朵的年轻队员进行了耳部健康宣教，建议大家减少使用各种入耳式耳机，尤其是不要在嘈杂环境中大音量、长时间的使用耳机，以降低听力的损害。

最后，综合本次义诊发现的耳部问题，张海中医生建议大家日常生活中，要做到一下几点：

1. 保持良好的工作生活习惯：按时作息，避免过度劳累，保证良好充足的睡眠；保持心情舒畅，避免情绪过度激动；适当运动；戒烟限酒。？

2. 放低声音，避免长时间噪音接触，强声环境下可以采用佩戴耳塞等保护措施。？

3. 耳部不适到医院就诊，避免用力挖耳、擤鼻。？

4. 尽量避免使用耳毒性药物：例如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。？

5. 保护耳部头部免受外力作用，避免外伤。？

6. 积极控制基础疾病，保持血压、血糖等全身慢性疾病处于稳定良好水平。

？7. 定期监测听力，发现问题尽早就医。

（供稿：河北医大二院冬奥医疗保障团队）